為何一早喝咖啡就有便意? 專家曝「通便真相」:改善便秘效果比喝水更威2022年4月16日你有便便的困擾嗎?喝咖啡比溫水更能促進排便 有無咖啡因效果均同咖啡導致結腸收縮 促便意產生咖啡影響胃酸 有助消化食物不加奶精的黑咖啡較好勿長期靠咖啡排便 日常應多攝取膳食纖維資料來源:https://reurl.cc/KbKK1e
你有便便的困擾嗎?喝咖啡比溫水更能促進排便 有無咖啡因效果均同咖啡導致結腸收縮 促便意產生咖啡影響胃酸 有助消化食物不加奶精的黑咖啡較好勿長期靠咖啡排便 日常應多攝取膳食纖維資料來源:https://reurl.cc/KbKK1e
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