新年新願望 口罩一樣戴好 戒菸成功更好
面對即將來臨的2022年,為了自己及所愛家人的健康,鼓勵吸菸民眾新年防疫不鬆懈,在口罩戴好戴滿的情況下,期待能許下戒菸的承諾,保護自己也守護所愛!
戒菸保健康 同時避免二、三手菸的危害
吸菸者的手指及可能有受到污染的菸品,在吸菸的過程不斷與嘴唇接觸,增加了病毒由手向口傳播的可能性,世界衛生組織(WHO)也呼籲,疫情期間停止吸菸比以往任何時候都更加重要,研究指出吸菸者比不吸菸者更有可能發生新冠肺炎(COVID-19)重症1,2021年世界無菸日的主題「承諾戒菸(Commit to quit)」列舉「戒菸有超過百個理由」,其中「吸菸者有較高的風險成COVID-19的嚴重或死亡個案」被排在首位2。
新年新期許 專業協助您 停止吸菸後,可能會出現些許身體不適的症狀,如暴躁易怒、沮喪低落、難以入睡等,許多吸菸者很容易因此放棄,但這些是身體正處在適應尼古丁減少的暫時反應,如果透過專業協助,成功戒菸指日可待!
民眾可以到全國近3,500家戒菸合約醫事機構(醫院、診所及藥局)接受戒菸服務,戒菸藥品比照健保收費,若藥費100元以下,民眾不須負擔任何費用;若藥費超過1,000元,民眾最多也只須付200元。
圖文出處:衛生福利部
Comments